健康

ウロリチンは、ポメグラナートやイチゴなどの果物に含まれるポリフェノールの一種で、腸内細菌によって生成される代謝物です。老化防止に効果が期待されるウロリチンを含む食材やその健康効果について詳しく解説しています。